村岡民弥子の「いきいきライフクラブ」

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アメリカからの帰りの飛行機で、

アメリカからの帰りの飛行機で、
ディズニーの映画「インサイドアウト」
(邦題インサイドアウト)
を観ました。

これ、見逃していたので、超ラッキー!

「脳のシステム」について学んでいる
仲間たちが、皆、アニメでこれを
分かりやすく表現しているなんて
素晴らしい!と言っていたので、

大いに期待して観ました。

本当にその通り!

私が皆さんにご紹介している
「選択理論心理学」では、

私たち「気分良くいる」ために
「何をするか」を

選択する事が出来る

だから、自分の外側で起きる
コントロールする事が出来ない

出来事や、他人の行動によって

「感情が振り回される」のを
避ける事が出来る。

と言うイメージが
分かりやすく描かれていました。

この「脳のシステム」の使い方を
知り、上手く使いこなす事が
出来るようになると

本当に生きる事が楽になります。

どうして、義務教育の中て
誰もがこの事実を知る事が出来る
ようにしないのかしら?

と思うくらい、シンプル。

お母さんがこのスキルを
使いこなせていれば、

当然、子どもは、
「自分の感情はそうやって操れる」と
知り、真似をするようになるので、

「自分が心地よい時間」を
多く生きる事が出来るようになる。

つまり、「幸福感」を感じやすくなる
のですから、「幸せ」という事。

きちんと原理原則を知ってしまえば
本当に簡単なのです。

そのヒントにもなるので、
是非、DVDを借りて観て下さい。

詳しくは、私のセミナーで
お話しています。

http://www.disney.co.jp/movie/head.html

2017年3月3日はサンシャインシティへ!

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