比べるから不安になる 私たちは、生まれてからずっーと 誰かと、何かと比べられています。 そして、その事こそが、 私たちを幸せから遠ざけるのです。   生まれてすぐから、お母さんは、 母子手帳の成長曲線と、あなたの成長を比べて 一喜一憂します。 育児雑誌を読んで、 SNSで、他の赤ちゃんの様子を見て、 育児サー...

ボランティアに駆けつけられない私 災害が起きると、環境が整い次第、全国から駆けつける ボランティアの人々が、テレビに映し出される。 その度に、馳せ参じる事が出来ない自分に 歯がゆさを感じる事を何度も何度も繰り返している。 東日本大震災の時 2011年、私は、シングルマザーとして、小学校４年生の娘と二人暮し。 大津波で流...

母親との確執に翻弄される娘たち (NHKドラマ10より） 兼ねてから、NHKでは、ドキュメンタリー番組で、 母親の期待に応える事を続け、 良い子を演じる事が役割 であるかのように、生きてきた娘たちの苦悩を 取り上げてきていましたが、 そのテーマが中心となったドラマが登場。 タイトルを見た時から、私の胸は締め付けられまし...

自らの思いを表現するための母語 新聞コラムでの紹介記事に目が止まり、 UPLINK渋谷で上映されている 『ヴァンサンへの手紙』を観ました。 私は、 高校時代に、地元の手話サークルに入っていました。 そのサークルには、聾学校で口話法を学んだ方たちと、 普通学級に入って、健常者と一緒に机を並べた方たちの 両方のろう者がいま...

もはや女子にとってバレンタインは、大事な行事の一つ。 高級チョコは買ってくるものと思っていませんか？ 実は、スイーツは手作りの方がずっと美味しいのです！ なぜなら、良い材料を選べること、防腐剤や添加物を入れなくて済むから。 安心安全で、なお美味しいなら、作らないなんてもったいない！ このレッスンで得られること ・売り物...

固定種小松菜の間引き 手前の針のような葉がほうれん草。 奥のクローバーのような葉の方が小松菜です。 小松菜は、隣同士の葉がぶつからない程度に「間引き」 いやー、地道な仕事です。 たった１mくらいの距離なので、友人と両側からせっせと、小さな葉っぱをつまみましたが、 大きな畑一面に対して、この作業は出来ないなーって思いまし...

本物を食べたい！ 今まで、何度となく、庭の一角やベランダのプランターで、 ミニトマトやなす、きゅうりを育てた事はあったけれど、 いつでも種や苗は、ホームセンターで買っていました。 そこに、何の疑問を持つ事もなく。 でも！ 知ってしまったのです！ それらの種のほとんどが、F1と呼ばれる 「種のとれない種」であるという事を...

1/4の奇跡上映後に、皆で語り合っている様子です 数年前に千葉県松戸市で観せて頂いて以来、 自分でも上映会をやりたいと思ってきました。 そして、ようやく、「一緒に上映会を開催」してくれる 仲間にも恵まれて、とうとう開催出来ました。 メンバーのそれぞれが、大切な友人に声をかけ、 さらに、ネット上で偶然ご案内を見つけて下さ...

裕次郎もひばりも５２歳で他界 石原裕次郎と美空ひばりの特集がありました。 私の父は裕次郎が大好きで、 ゴルフの行き帰り車の中では、裕次郎の歌をカラオケで歌うために 練習に付き合わさされていました まだ、カセットテープの時代で テープが擦り切れるほど練習しても 生来の音痴の父に、一曲を覚えてもらう事は 至難の技でした &...

自分自身を大切に思える心を持つ！/女性の幸せ   自分自身の事を大切に思う気持ち それを自尊感情といいます     日本の教育システムの弊害として 最も人が幸せになりにくくしているのが、 「自分には価値があると思えない」という 自己肯定感の低さだと言われます     「...